おはようございます

午前10時30分から11時30分まで大和郡山イオンのセイハカルチャーでレッスンです。
寒いですねぇ。
スタジオもまだ暖かくならないので、上着が脱げない🥶

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動きやすい身体づくり ピラティスで始めてみませんか?